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食育だより(7月)
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記事Id:0004152
更新日:2020年7月1日更新
暑い日が続くと、どうしても食欲が落ちやすくなりますが、冷たいめんのみですませたり、食事を抜いたりすると、栄養が 偏り、夏バテや 熱中症の原因になります。 給食時間もしっかり食べる前に水分を取りすぎてしまわないよう気をつけて 、暑さに負けず元気に過ごせるようにしましょう。
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